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睡眠、鬱に効果テキメンのセロトニンサプリ! 5-HTP(スマドラ)の海外レビュー

今回はちょっと趣向を替えて、サプリメントについての話題です。 その中でも、面白いと思うのはスマートドラッグ、通称「スマドラ」と言われるサプリメントです。これは、プロテインやマルチビタミンなど「身体にいいサプリメント」に対して、「脳にいいサプリメント」を総称していいます。ドラッグと名前がついていますが、「脳に悪い……

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